Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
4 porții
Υλικά
Curry de miel
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi tăiați în două, după gust2 - 3
-
ceapă galbenă tăiată clini200 g
-
ghimbir proaspăt ras1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat bucăți½
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată1 ½ linguriță
-
pudră de chilli1 linguriță
-
garam masala1 linguriță
-
coriandru proaspăt tăiat10 g
-
pastă de roșii40 g
-
fulgi de migdale prăjiți60 g
-
carne de miel pentru tocană, fără os tăiată cuburi (4 cm)650 g
-
sare de mare1 linguriță
-
lapte de cocos400 g
Cușcușul cu castraveți
-
cușcuș350 g
-
apă350 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
castraveți tăiați cuburi (1 cm)150 g
-
fulgi de migdale prăjiți60 g
-
frunze de coriandru proaspăt5 g
-
frunze de mentă proaspătă plus pentru decor5 g
-
ulei de măsline30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
876 mg
Πρωτεΐνη
49 g
Θερμίδες
4342 kJ /
1037 kcal
Λιπαρά
60 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Gătire lentă
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMușchi de vită în pachețele de bacon
50 λεπτ.
Piept de pui în sos pizzaiola
30 λεπτ.
Paste Orzo cu pui și pesto
30 λεπτ.
Tartar de vită
10 λεπτ.
Sendvișuri cu salată de pui
15 λεπτ.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 λεπτ.
Rulouri de pui în stil florentin
50 λεπτ.
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry de pui thai, rapid
40 λεπτ.
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2ωρ.
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1ωρ. 30 λεπτ.
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 λεπτ.