
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignons coupés en deux130 g
-
d'ail1 gousse
-
de gingembre frais15 g
-
d'huile d'olive et un peu pour les cuisses de dinde20 g
-
de tomates concassées en conserve380 g
-
de thym frais1 branche
-
feuille de laurier1
-
de sel7 pincées
-
de poivre moulu7 pincées
-
d'eau550 g
-
cuisses de dinde, sans peau et moyennes2
-
de carottes coupées en bâtonnets400 g
-
de chair de potimarron coupée en tranches (1 cm d'épaisseur)600 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
466.8 kcal /
1961.5 kJ
Πρωτεΐνη
63.3 g
Λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
1323.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Les viandes avec le Sensor
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Rock Stars
24 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία