Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
130 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g de gingembre frais
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour les cuisses de dinde
-
380 g de tomates concassées en conserve
-
7 pincées de sel
-
7 pincées de poivre moulu
-
550 g d'eau
-
2 cuisses de dinde, sans peau et moyennes
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
400 g de carottes coupées en bâtonnets
-
600 g de chair de potimarron coupée en tranches (1 cm d'épaisseur)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1323.5 mg
Πρωτεΐνη
63.3 g
Θερμίδες
1961.5 kJ /
466.8 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Les viandes avec le Sensor
46 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Rock Stars
24 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRagoût de bœuf aux légumes
2ωρ. 20 λεπτ.
Salade Bo bun
12ωρ.
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1ωρ.
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35 λεπτ.
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35 λεπτ.
Couscous au poulet et aux aubergines
1ωρ.
Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo
1ωρ. 35 λεπτ.
Burger façon tartare
4ωρ.
Rôti de veau à l'italienne
1ωρ. 15 λεπτ.
Parmentier d'agneau
2ωρ. 5 λεπτ.
Risetti au poulet, pesto estragon
30 λεπτ.
Chili de bœuf et muffins de maïs
1ωρ.