Velouté de patate douce et de pois chiches
TM5 TM31 TM6

Velouté de patate douce et de pois chiches

4.6 (103 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 750 g de patates douces, coupées en cubes
  • 130 g d'oignons, coupés en deux
  • 520 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • 700 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de persil frais, haché

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
885 kJ / 210 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
30 g
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων