Ternera con salsa de mandarinas
TM6 TM5 TM31

Ternera con salsa de mandarinas

3.9 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g de zanahoria en trozos
  • 100 g de cebolla en mitades
  • 1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
  • 40 g aceite de oliva
  • 1 cucharadita sal
  • 1 cucharadita pimienta negra, molida
  • 600 g de carne de ternera (tapilla) en una sola pieza
  • 150 g de zumo de mandarina
  • 15 g de vinagre de vino blanco
  • 150 g de agua

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1313.8 kJ / 314 kcal
Πρωτεΐνη
33.3 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
17.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Νάτριο
623.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων