
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
de lait de coco400 g
-
d'eau100 g
-
le zeste d'un citron vert non traité
-
de graines de chia blanches50 g
-
de graines de sésame noir et blond2 c. à soupe
-
kakis mûrs à point2
-
d'ananas frais en morceaux200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
289 kcal /
1192 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix® n°15
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία