Velouté de carotte, pomme et curry
TM5 TM31 TM6

Velouté de carotte, pomme et curry

4.3 (528 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 c. à soupe de curry en poudre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 70 g d'échalotes
  • 150 g de pommes, coupées en cubes (pommes à cuire, type reinette du Canada ou Boskoop, par ex.)
  • 900 g de carottes, coupées en tronçons
  • 700 g d'eau
  • 2 cubes de bouillon de légumes
  • 100 g de lait
  • 100 g de yaourt nature
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή
ανά 1 portions
Θερμίδες
442 kJ / 106 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων