Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g de lardons
- 1 oignon, coupé en 4 (env. 150 g)
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de poudre de paprika
- 500 g de potiron, en morceaux (env. 2 cm)
- 250 g d'eau
- 1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes (voir conseil)
- 1 feuille de laurier, sèche
- ¼ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre noir, moulu
- 2 c. à soupe de crème épaisse
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 864.5 kJ / 205.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.9 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
- Νάτριο
- 694.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Soupe de courgette et menthe
35 min
Minestrone
45 min
Goulash de pommes de terre
1h
Soupe hongroise aux champignons
30 dk
Soupe de brocolis
15 dk
Soupe froide au concombre
1h
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40 min
Crème de bettes
35 min
Soupe au chou
50 min
Soupe de poisson de Majorque
40 min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 min
Soupe au citron vert
40 min