Crème de courgette au bleu
TM5 TM31 TM6

Crème de courgette au bleu

4.6 (188 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 90 g d'oignon, coupé en deux
  • 1000 g de courgettes, coupées en dés
  • 1 c. à café d'origan déshydraté
    ή 1 c. à café d'origan frais
  • 15 g de beurre
  • 300 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 100 g de crème fraîche
  • 80 g bleu d'Auvergne
    ή 80 g de fromage à pâte persillée (bleu)
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
646 kJ / 155 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων