Gaspacho concombre, cumin et gouda
TM5 TM31 TM6

Gaspacho concombre, cumin et gouda

4.3 (26 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 gousse d'ail
  • 2 ½ concombres, épluchés et coupés en gros tronçons
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 100 g de fromage blanc nature
  • ½ c. à café rase de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de gouda, coupé en petits dés

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
587 kJ / 141 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων