Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes

4.3 114 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

La soupe
  • de céleri-rave coupé en morceaux
    200 g
  • de carottes coupées en morceaux
    400 g
  • d'oignon rouge coupé en deux
    50 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • d'eau
    500 g
  • de fromage frais type Philadelphia
    100 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
L'huile aux herbes
  • d'herbes aromatiques variées, déshydratées ou fraîches (persil, basilic, origan...)
    1 c. à soupe
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de jus de citron
    1 c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ¼ c. à café
  • de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 278 kcal / 1163 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 17 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων