Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Le pistou
- 10 g de parmesan
- 20 g de basilic frais
- 10 g de pignons de pin
- 3 gousses d'ail
- 50 g d'huile d'olive
La soupe
- 90 g d'oignon, coupé en deux
- 1200 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 brins de persil plat frais
- 1 feuille de laurier frais
- 130 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme), coupées en dés
- 200 g de haricots verts frais, équeutés et coupés en petits tronçons
- 160 g de courgette, coupée en dés
- 130 g de haricots rouges en conserve
- 130 g de flageolets en conserve
- 50 g de poivron rouge, en brunoise
- 1 tomate mûre, coupée en huit
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de coquillettes
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1426 kJ / 341 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 10 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTourin blanchi (soupe bordelaise)
30 min
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 Min
Velouté d'endive
35 min
Velouté d'épinards au chèvre
35 min
Velouté de chou-fleur et foie gras poêlé
35 min
Soupe aux champignons des bois
45 min
Velouté de carottes à la coriandre
35 min
Velouté aux saveurs marocaines
35 min
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40 min
Soupe d'alpage
40 min
Soupe de potiron au morbier
45 min
Soupe chinoise au bœuf
1 godz. 15 min