Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques

Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques

3.5 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • feuilles de gélatine alimentaire (6 g environ), et un récipient d'eau froide
    3
  • de blancs d'œufs (6 œufs)
    200 g
  • de sucre en poudre
    50 g
  • le jus d'un citron jaune
  • de fromage blanc nature
    500 g
  • ananas frais Victoria, coupé en petits cubes
    1
  • de mangue coupée en morceaux
    200 g
  • fruits de la Passion la pulpe seulement
    2

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 173 kcal / 731 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων