Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz red onions, cut into pieces, plus extra to garnish
- 4 oz cilantro, leaves and tender stems, plus extra to garnish
- 3 oz fresh ginger, peeled and cut into pieces
- 1 oz fish sauce
- 1 oz sesame oil
- 1 oz soy sauce
- 30 oz water
- 34 oz chicken breasts, skinless, boneless, organic
- 6 stalks fresh lemongrass, bruised with back of knife and cut into pieces (1 in.)
- 1 - 3 ears of corn, cut into rounds (1 in.)
- fresh red chilies, thinly sliced, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1259 kJ / 301 kcal
- Πρωτεΐνη
- 40 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 734 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGround Beef Taco Filling
25 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 dk
Meatloaf
1h 20min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 dk
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1 godz.
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 godz. 10 min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min
Beef Ragout with Macaroni
30 dk
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 godz. 10 min
Orange Garlic Chicken with Rice
50 分钟
Chicken Parmesan
1 godz. 10 min
Chicken Salad Sandwich
15min