Tacos moi, cu pui și salsa de fructe

Tacos moi, cu pui și salsa de fructe

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 porții

Υλικά

brânză Cheddar (προαιρετικό πεδίο) tăiată cuburi (2,5 cm)
110 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (2,5 cm)
450 g
ulei de măsline
15 g
pătrunjel uscat
½ linguriță
sare
½ linguriță
boia de ardei
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
căpșune fără codițe
170 g
măr
85 g
mango, copt
85 g
tortilla din făină de grâu (aprox. 10 cm)
12 bucăți
12 bucăți tortilla de porumb, (aprox. 10 cm)
salată iceberg dată pe răzătoare
85 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 porții

Πρωτεΐνη 150.7 g

Θερμίδες 10075 kJ / 2408 kcal

Λιπαρά 98 g

Φυτικές ίνες 21.7 g

Υδατάνθρακες 226.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pachețelul pentru școală 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Friptură aromată de miel

29ωρ. 50 λεπτ.

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3ωρ. 15 λεπτ.

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2ωρ. 30 λεπτ.

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1ωρ. 10 λεπτ.

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1ωρ. 10 λεπτ.

Chifteluțe cu sos de roșii

55 λεπτ.

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4ωρ. 25 λεπτ.

Salată cu carne și rucola

35 λεπτ.

Cevapcici cu sos tzatziki

30 λεπτ.

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8ωρ. 35 λεπτ.

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Cârnați cu bere, ceapă și ardei

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων