Συσκευές & Αξεσουάρ
Boulettes de bœuf aux cacahuètes
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
4 brins de persil frais
-
4 brins de coriandre fraîche
-
40 g de fromage à pâte pressée, en morceaux40 g de cantal en morceaux
-
50 g de cacahuètes non salées
-
50 g de chapelure
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de beurre
-
2 œufs
-
250 g de viande de bœuf hachée
-
½ c. à café de paprika
-
½ c. à café de cinq-épices½ c. à café de quatre-épices
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de farine de blé
-
30 - 50 g d'huile de friture
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15.7 g
Θερμίδες
1352 kJ /
323 kcal
Λιπαρά
19.3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Apéritifs dînatoires
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGâteau de galettes de blé noir saumon-roquette
40 λεπτ.
Roulés de galette au saumon
45 λεπτ.
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1ωρ. 45 λεπτ.
Mini-crêpes de potiron au guacamole
50 λεπτ.
Mille-galettes de blé noir
35 λεπτ.
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 λεπτ.
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15 λεπτ.
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 λεπτ.
Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 λεπτ.
Mousse de foie de volaille au porto
72ωρ.
Arancini mozza, riz et petits pois
1ωρ. 40 λεπτ.