Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 large eggs
- ¼ tsp cream of tartar
- 3 tbsp sugar
- 85 g cake and pastry flour, sifted
- 60 g whole milk
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp vanilla extract, natural
-
1
tbsp mayonnaise, full fat
ή 1 tbsp Japanese mayonnaise, kewpie mayonnaise - non-stick spray oil
- 4 tbsp water, divided, to cook
- maple syrup, to serve
- butter, unsalted, to serve
- berries, mixed, fresh, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 464 kJ / 111 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 14 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 141 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Oatmeal
15 Min
Breakfast Scones
30 min.
Liver Detox (Metric)
5min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1 godz. 20 min
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45 Min
Black Rice Pudding
45 Min
Breakfast Smoothie
5min
Fresh Orange Juice
5min
Granola
55 min
Green Power Smoothie Bowl
Keine Bewertungen