Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 85 g walnuts, shelled, halved
- 1 lemon, thin peel only, no white pith
- 115 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 2 tsp oregano, fresh, finely chopped
-
115
g ricotta cheese
ή 115 g goat's cheese - 910 g water
- 450 g pasta, dried, type penne
- 2 tsp salt, to taste
- 60 g extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2318 kJ / 554 kcal
- Πρωτεΐνη
- 20 g
- Υδατάνθρακες
- 61 g
- Λιπαρά
- 26 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 985 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCauliflower cheese
55 min
Cauliflower Gratin
55 min
Lentil Moussaka
2h 20min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Eggplant Stacks
1h 35 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Tofu Stew
30min
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
45min
Tofu stew
30min
Stuffed vegetables
1 godz. 20 min
Lentil moussaka
2h 20min
Indian Vegetable Curry
50min