Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- aceite de coco, para engrasar
- 10 g de jugo de limón
- 6 claras de huevo
- 160 g de almidón de maíz
- 40 g de azúcar mascabo
- 1 cucharadita de polvo de hornear sin gluten
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 908 kJ / 217 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 46 g
- Λιπαρά
- 0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Muffins de huevo y beicon
45 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min
Tarta de manzana con glaseado de albaricoque
1h 10min
Enfrijoladas
30 min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Tamales Verdes
2h 30min
Atole de guayaba
40min
Waffles belgas
1 godz. 30 min
Detox verde
10 min
Huevos pochados en molde de silicona
15 min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15min