Barritas de banana y avena

Barritas de banana y avena

3.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 40 λεπτ.

14 unidades

Υλικά

aceite de coco para engrasar
200 g de bananas bien maduras en trozos
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
110 g de leche de almendras
2 cucharadas de manteca de maní

2 cucharadas de manteca de almendras
1 cucharada de canela en polvo
1 cucharada de miel
1 cucharadita de extracto de vainilla

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 380 kJ / 91 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Συνταγές
Διεθνώς

Vuelta al Cole 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge de quinoa al chocolate

20 Min

Huevos benedictinos

30 Min

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1 Std.

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 Min

Tostadas francesas con compota de moras

30 Min

Avena con plátano y miel

10 Min

Medialunas de manteca

5 Std. 30 Min

Muesli con frutos secos

Keine Bewertungen

Crepas de avena rellenas de requesón

40 Min

Cookies de dátiles, café y nueces

50 Min

Tortitas de vainilla y canela

30 Min

Εμφάνιση όλων