Napój energetyczny

Napój energetyczny

4.6 349 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

1 pomarańcza ekologiczna, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
1 - 2 cytryn ekologiczna, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
800 g wody mineralnej, niegazowanej
40 g miodu
1 szczypta soli morskiej (προαιρετικό πεδίο)
20 g kostek lodu (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 262 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 248 kJ / 59 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DRUGIE ŚNIADANIA 10 Συνταγές
Πολωνία

LEKKO PO ZDROWIE 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 λεπτ.

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 λεπτ.

Różowe smoothie

10 λεπτ.

Lemoniada brazylijska

10 λεπτ.

Koktajl mleczny orzechowo-czekoladowy

10 λεπτ.

Dalgona coffee classic (kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 λεπτ.

Dalgona coffe cold (mrożona kawa po koreańsku)

10 λεπτ.

Mango piña colada (moktajl)

10 λεπτ.

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

15 λεπτ.

Koktajl mleczny z masłem orzechowym

15 λεπτ.

Lemoniada brzoskwiniowa

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων