Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 g di carote, pelate, a pezzi (3 cm)
- 80 g di mandorle
- 70 g di olio di oliva
- 40 g di aceto di mele
- 20 g di miele, liquido
- ¾ di cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
- 1 melagrana, i chicchi estratti
- 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1028 kJ / 248 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Insalata di verdura e frutta a crudo
10 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min
Panini con insalata di uova
15 min
Blinis ai ceci e pomodori
30 min
Insalata di patate
1hod. 5min
Insalata di sedano rapa e mele
10 min
Hummus alla barbabietola
10 min
Frittata di zucchine
40min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 min
Insalata di miglio in bicchiere
Καμία βαθμολογία
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Καμία βαθμολογία