Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de aceite de oliva
- 3 dientes de ajo, pelados
- 150 g de cebolla, en trozos
- 300 g de pimientos rojos, en trozos
- 50 g de vino blanco
- 1000 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, en trozos (3 cm)
- 50 g de agua
- 200 g de puré de tomate
- 1 de cubo de caldo de pollo
- 1 cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 250 g de champiñones, en rebanadas
- baguette de costra, para servir
- Διατροφή
- ανά 4 porciones
- Θερμίδες
- 9685 kJ / 2306 kcal
- Πρωτεΐνη
- 220 g
- Υδατάνθρακες
- 145 g
- Λιπαρά
- 88 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 17 g
- Φυτικές ίνες
- 18 g
- Νάτριο
- 9219 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPescado a la veracruzana
30 Min
Pescado empapelado al chile serrano
30 Min
Carnitas de atún
40min
Pescado con salsa de morrón
45min
Pay de atún
1 Std. 40 Min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 Min
Salmón con salsa de naranja
25 Min
Pescado a la talla
40min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 Min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 Min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1 Std.