Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 talos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 80 g cebola, cortada em metades
- 30 g azeite de oliva extravirgem
- 200 g arroz integral
- 60 g vinho branco seco
- 600 g água
-
30
g creme de ricota cremosa
ή 30 g biomassa de banana verde cremosa - 1 c. chá de sal
- 20 g manteiga ghee
- 300 g palmito em conserva, cortado em rodelas
- Διατροφή
- ανά 1 porção
- Θερμίδες
- 765 kJ / 183 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 380 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Penne com camarão e molho de acelga
50 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min
Risoto de espargos e açafrão
35 Min
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min
Arroz de cabidela
50 Min
Arroz de pato
1u. 5min
Arroz de marisco
45 dk
Risoto de beterraba
30 dk
Risoto de bacalhau
50 Min
Arroz vaporizado
35 Min
Linguine com delícias do mar e agrião
25 Min
Risoto de camarão, espargos e açafrão
45 dk