Chicken with Creamed Spinach Crepes

Chicken with Creamed Spinach Crepes

4.7 58 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
10 portions

Υλικά

  • unsalted butter in pieces, divided, plus extra to grease
    2 ½ oz
  • whole milk
    18 oz
  • large eggs
    4
  • sugar
    1 tsp
  • salt divided, to taste
    1 ½ tsp
  • all-purpose flour
    7 ½ oz
  • Parmesan cheese in pieces
    1 ½ oz
  • mozzarella cheese in pieces
    4 oz
  • fresh baby spinach stems removed
    5 oz
  • whole chicken breasts, boneless, skinless organic, cubed (1 in.)
    21 oz
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    ½ tsp
  • sour cream to taste
    2 ½ - 5 oz
  • salad to serve

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 342 kcal / 1431 kJ
Πρωτεΐνη 26 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 21 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Νάτριο 579 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων