Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 γρ. αρνίσιο κρέας, χωρίς ίνες και κόκαλα, σε κομμάτια (2-3 εκ.), μερικώς κατεψυγμένα
- Διατροφή
- ανά 100 γρ.
- Θερμίδες
- 980 kJ / 234 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΡύζι μπασμάτι
15 dk
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 Min
Σαντιγί
10 dk
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Nessuna valutazione
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
Nessuna valutazione
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 dk
Πάστα ζωμού λαχανικών
45 dk
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 dk
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 分钟
Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)
35 Min