Συσκευές & Αξεσουάρ
Peixe crocante com maionese de coentro
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
650 g filé de peixe, Saint Peter, em tiras (4 cm x 15 cm)filé de peixe tilápia, em tiras (4 cm x 15 cm)650 g
-
suco de limão40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar1 c. chá de
-
sobras de pão150 g
-
dente de alho1
-
farinha de trigo para empanar150 g
-
ovos2
-
óleo de girassol300 g
-
mostarda1 c. chá de
-
gengibre fresco ralado½ c. chá de
-
coentro fresco só as folhas1 ramo de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
528 mg
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
1559 kJ /
373 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatê de sardinha
5 λεπτ.
Patê de atum TM5 e TM6
1ωρ. 40 λεπτ.
Salada de repolho, maçã e cenoura
15 λεπτ.
Soufflés de camarão
35 λεπτ.
Cogumelos à bulhão pato
20 λεπτ.
Salada de frango com queijo de cabra
1ωρ. 15 λεπτ.
Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada de polvo com batatas
2ωρ.
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 λεπτ.
Massa com melão e presunto
40 λεπτ.
Tarte tatin de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Patê de alheira
20 λεπτ.