Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Name: Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. αχλάδια

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

200 γρ.

Υλικά

νερό
500 γρ.
αχλάδια κομμένα στη μέση
200 - 400 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 γρ.

Νάτριο 2 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 258 kJ / 61 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Συνταγές
Διεθνώς