Συσκευές & Αξεσουάρ
Tagine de miel cu caise și miere
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
cușcuș250 g
-
apă400 g
-
ulei de măsline2 lingură
-
ras el hanout (vezi recomandarea)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
caise deshidratate, fără sâmburi100 g
-
migdale decojite (fără membrana brună)60 g
-
ceapă jumătăți400 g
-
morcovi bucăți200 g
-
carne de miel tăiată cuburi (2,5 cm)500 g
-
vinete tăiate cuburi (1,5 cm)200 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)½
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
1 linguriță turmeric uscat, măcinatfire de șofran2 prize
-
zeamă de lămâie după gust1 - 2 lingurițe
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
miere după gust40 - 50 g
-
½ legătură pătrunjel proaspăt, doar frunzele tocate (vezi recomandarea)coriandru proaspăt doar frunzele tocate (vezi recomandarea)½ legătură
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
3459 kJ /
827 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
16 g
Υδατάνθρακες
100 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPui cu ardei gras
1ωρ.
Pui cu lămâie și usturoi
30 λεπτ.
Chili con carne gătit lent
5ωρ. 5 λεπτ.
Plăcintă țărănească
1ωρ. 10 λεπτ.
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1ωρ. 20 λεπτ.
Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi
55 λεπτ.
Pui basc
1ωρ. 10 λεπτ.
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 λεπτ.
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 λεπτ.
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
9ωρ.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1ωρ. 30 λεπτ.
Brioșe Lasagna
Καμία βαθμολογία