Συσκευές & Αξεσουάρ
奶油焗花菜配白煮蛋
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
300 克 格鲁耶尔乳酪(Gruyère cheese), ,切块车达乳酪(Cheddar cheese) 切块300 克
-
水1000 克
-
白花椰菜,切小朵 (1-2整个花椰菜)1000 克
-
蛋4 - 6 颗
-
面粉80 克
-
黄油80 克
-
牛奶800 克
-
盐 再加上额外的口味½ 茶匙
-
白胡椒粉 再加上额外的口味2 小撮
-
豆蔻粉 (προαιρετικό πεδίο)½ - ¾ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
563 mg
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
2199 kJ /
526 kcal
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美善品善厨
40 Συνταγές
Κίνα
Κίνα