Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 115 g de flocons d'avoine cuisson rapide sans gluten, divisé
- 15 g de cosses de psyllium
- 70 g de riz long blanc
- 2 c. à thé poudre à lever sans gluten
- 3 blancs d'œufs, de gros calibre
- 30 g de vinaigre de cidre
- 1 c. à thé de sel
- 170 g d'eau, tiède
- de beurre non salé, à servir
- Διατροφή
- ανά 1 morceau
- Θερμίδες
- 837 kJ / 200 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 35 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 628 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBaguette express
2h 35min
Brioches du Carême
1h 55min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Quatre-quarts Brise d’été à l’ananas
1h 10min
Pain banique
Καμία βαθμολογία
Pain au levain aux olives
Καμία βαθμολογία
Challah
3j 10 menit
Petits pain sans gluten
1h 55min
Pain au charbon
2h 35min
Petits pains au fromage faibles en glucides
Καμία βαθμολογία
Pains torsadés vapeur aux oignons verts
3 Std.
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2h 30min