Manakish

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

8 morceau

Υλικά

Mélange d'épices Za'atar

5 g de graines de coriandre
5 g de sumac
5 g de sel
5 g de thym déshydraté
5 g de marjolaine déshydratée (προαιρετικό πεδίο)
5 g d'origan séché
5 g de sarriette déshydratée
5 g de graines de cumin
1 c. à soupe de graines de sésame grillées

pâte à manakish

190 g d'eau
½ c. à thé de sucre
½ c. à thé de levure sèche active
15 g d'huile d'olive
300 g de farine à pain
1 c. à thé de sel
1 trait d'huile d'olive

Les garnitures

50 - 60 g de feta en morceaux
40 g olive noire dénoyautée

Assemblage

1 - 2 c. à soupe huile d'olive
2 - 3 pincée de flocon de sel de mer
6 - 8 tomatoe cerise coupées en deux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 660.7 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 884 kJ / 211 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 31.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un goût du pays - Saveurs et traditions du monde arabe 24 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chausson aux pommes

Καμία βαθμολογία

Pains à hamburger à la stout

3ωρ.

Pain portugais

3ωρ. 45 λεπτ.

Soleil de pizza à partager

Καμία βαθμολογία

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Καμία βαθμολογία

Bouchées de bretzels avec trempette de fromage à la bière

55 λεπτ.

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Καμία βαθμολογία

Mini panettone aux cerises

Καμία βαθμολογία

Petits pains à la vapeur au chorizo

Καμία βαθμολογία

Pain de maïs au jalapeño et beurre d'érable

50 λεπτ.

Cornbread

Καμία βαθμολογία

Pain aux herbes plié

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων