Petits pain sans gluten
TM6 TM5

Petits pain sans gluten

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

Farine tout usage sans gluten

  • 200 g quinoa, blanc
  • 100 g de graines de chia
  • 200 g fécule de maïs
  • 100 g arrow-root

Petits pains

  • 170 g eau
  • 30 g poudre de psyllium
  • 115 g lait entier
  • 60 g beurre non salé
  • 60 g de sucre
  • 1 sachet levure boulangère sèche, ou 2 c. à thé
  • 2 c. à thé de poudre à pâte
  • 1 c. à thé de xanthane
  • 2 œuf de gros calibre, divisé
  • 1 c. à thé de sel
  • 1 c. à thé assaisonnements à bagels (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 morceau
Θερμίδες
2330.5 kJ / 557 kcal
Πρωτεΐνη
14.2 g
Υδατάνθρακες
84.9 g
Λιπαρά
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Φυτικές ίνες
14.9 g
Νάτριο
569.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων