Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 - 4 chiles jalapeños frescos
- 200 g de agua
- 100 g de guisantes frescos sin vaina
- 2 cebolletas rectas solo la parte blanca, en trozos
- 6 ramitas de cilantro fresco
- 6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
- 2 aguacates maduros
- 20 g de zumo de lima
- 1 - 2 gotas de tabasco
- ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta blanca molida
- ½ cucharadita de sal en escamas
- 1 cucharada de pipas de girasol tostadas
- 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
- nachos de maíz fritos
- 1 lima en gajos
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 619 kJ / 148 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 263 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνConserva de salsa de tomate con aceitunas
1h 20 min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1h
Lubina al vapor con salsa gribiche
40min
Salsa verde
20min
Bol de quinoa con ternera
1h 30min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Dip de queso con rabanitos
5min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Crema de camembert y arándanos rojos
20min
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5min
Crème brûlée de foie con mermelada de higos
2 Std. 10 Min