Lentil and Chorizo Stew

Lentil and Chorizo Stew

4.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

12 portions

Υλικά

dried Puy lentils
800 g
water plus extra for soaking
2400 g
carrots peeled, cut in pieces (3-4 cm)
100 g
spring onions cut in pieces (3-4 cm)
100 g
red peppers cut in pieces (3-4 cm)
100 g
green peppers cut in pieces (3-4 cm)
100 g
olive oil
100 g
fine sea salt
4 tsp
sweet paprika
4 tsp
4 tsp hot paprika
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
chorizo cut in slices (0.5 cm)
300 g
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 853 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1480 kJ / 353 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 12.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix Friend 32 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 min

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2 h 5 min

Cauliflower Crust Pizza

1 h 20 min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30 min

Big Mac Style Wraps

40 min

Moussaka Wraps

50 min

Tomato and Bacon Spaghetti

35 min

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

1 h

Austrian Baked Rice Casserole with Apples

1 h 45 min

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

1 h

Pissaladière

1 h 30 min

Petits Pois and Pancetta Risotto

30 min

Εμφάνιση όλων