Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 γρ. φρατζολάκι, φρέσκο ή μπαγιάτικο, σε κομμάτια (3 εκ.)
- Διατροφή
- ανά 100 γρ.
- Θερμίδες
- 1164 kJ / 278 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 56 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3.6 g
- Νάτριο
- 530 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ζάχαρη άχνη (150 γρ.)
5 dk
Κρέπες
1 Std. 15 Min
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min
Κρέμα πατισιέρ
15min
Πάνκεϊκ Αμερικάνικα
40min
Βραστά αυγά
20 dk
Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)
Καμία βαθμολογία
Βασική ζύμη ψωμιού
5 dk
Πάστα ζωμού λαχανικών
45min
Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)
Καμία βαθμολογία
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min