Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
TM6 TM5

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 200 - 300 γρ. φρούτα (δαμάσκηνα, νεκταρίνια, αχλάδια, ροδάκινα ή/και βερίκοκα), κομμένα στα τέσσερα

Διατροφή
ανά 100 γρ.
Θερμίδες
214 kJ / 51 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Νάτριο
2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων