Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 ramitas de eneldo fresco
- 4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- 4 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- 50 g de pan molido
- 60 g de mantequilla sin sal, en trozos
- 1000 g de agua
- 2 cditas de sal, o al gusto
- 250 g de arroz basmati
- 250 g de hojas de espinaca fresca
- 4 filetes de bacalao, frescos (aprox. 600 g)
- 4 - 6 cáscaras de limón amarillo, en tiras (solo la parte amarilla)
- 150 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 25 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- ½ cdita de fécula de maíz
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 2623 kJ / 626 kcal
- Πρωτεΐνη
- 36 g
- Υδατάνθρακες
- 61 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 800 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMerluza con patatas
40min
Pescado con adobo
1h
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30min
Bacalao fresco con ajada
30min
Pasta con camarones y chorizo
30min
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45min
Bacalao al ajoarriero con patatas
30min
Colas de langosta con mac & cheese trufado
1h
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1h
Pulpo con soya y mantequilla
1h 40min
Pescado en hoja santa
30min
Calamares a la americana
50min