Συσκευές & Αξεσουάρ
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
8 sztuk
Υλικά
Ciasto
-
220 g wody ciepłej
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
-
1 łyżeczka cukru
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
420 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka soli
Nadzienie
-
400 g cukinii pokrojonej w 1-1,5 cm plastry (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
10 - 15 g bazylii, świeżej tylko liście
-
100 - 150 g sera feta pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
250 g sera mozzarella odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
-
1 jajko (προαιρετικό πεδίο) roztrzepane
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
673 mg
Πρωτεΐνη
17.8 g
Θερμίδες
1636 kJ /
390.8 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
46.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
NEWSLETTER
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChakalaka
45 min
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 min
Ratatouille z bobem
1 godz.
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 godz. 20 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1 godz. 30 min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 min
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
1 godz. 35 min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1 godz.
Ragout z soczewicą i burakami
2 godz. 10 min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min