Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
TM6 TM5

Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)

4.6 (54 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2,5 cm kostkę
  • 120 g sosu sojowego
  • 120 g sake (japońskiego wina ryżowego)
  • 20 g cukru
  • 8 łodyżek cebuli dymki, tylko zielona część, pokrojonych na 4 cm kawałki
  • 4 łyżki oleju sezamowego

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1509.3 kJ / 360.5 kcal
Πρωτεΐνη
31 g
Υδατάνθρακες
9 g
Λιπαρά
19.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
1 g
Νάτριο
1813 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων