Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de tofu soyeux
- 300 g de framboises fraîches, et quelques-unes pour la finition
- 40 g de sucre rapadura
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 346.3 kJ / 81.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 12.2 g
- Λιπαρά
- 2.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
- Νάτριο
- 5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Galette pomme-speculoos
2h 30min
Galette frangipane aux framboises
1 godz. 30 min
Galette des rois vanille-fève tonka
1 godz. 20 min
Galette pistache et fleur d'oranger
1 godz. 30 min
Compote de kiwis, pommes et vanille
30 min
Crème dessert à la vanille
3h 40min
Faire sauter 200 g de pommes
15min
Crèmes au chocolat light
1h 25min
Compote pomme-banane
20min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Petites crèmes aux œufs et au caramel
3 godz. 45 min
Crème dessert au caramel
1 godz.