Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
1200 g d'eau
-
1 ¾ c. à café de sel
-
150 g de quinoa
-
300 g potimarron Red Kuri en lanières (1 x 4 cm)
-
200 g de choux de Bruxelles coupés en 2
-
100 g de cerneaux de noix
-
2 c. à café de curry en poudre et plus pour griller les noix
-
2 c. à soupe de sirop d'agave
-
1 orange de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
-
1 piment sec
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
938 kJ /
224 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegan
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.
Salade de crudités
10 λεπτ.
Délice de foies au riesling
2ωρ. 50 λεπτ.
Salade arc-en-ciel expresse
10 λεπτ.
Rillettes de maquereau
5 λεπτ.
Donuts sushi
50 λεπτ.
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 λεπτ.
Pâté de campagne
48ωρ.
Macédoine du jardin
30 λεπτ.
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 λεπτ.
Canapés aux oeufs
10 λεπτ.