Bolitas de plátano energéticas
TM6 TM5

Bolitas de plátano energéticas

4.3 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g de almendras crudas con piel
  • 6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
  • 130 g de plátanos maduros en trozos
  • 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
  • 20 g de harina de coco
    ή 20 g de coco rallado (pulverizado)
  • 1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
  • 1 pellizco de canela molida (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
310 kJ / 74 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Νάτριο
3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων