Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
3.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de trigo sarraceno en grano
  • 1 chalota de aprox. 30 g, en mitades
  • 3 ramitas de cebollino fresco en trozos
  • 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de pimientos (amarillos y/o rojos) en trozos de aprox. 2 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 1200 g de agua
  • 100 g de queso feta en dados

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 634 mg
Πρωτεΐνη 10 g
Θερμίδες 1495 kJ / 357 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 141 50 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gazpacho en ensalada con pollo asado

4.6(48)

10 min

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

4.4(41)

10 min

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

4.6(29)

9 h 30 min

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

4.2(37)

1 h

Bao buns con salmón y espárragos

4.6(72)

1 h

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1(106)

1 h 15 min

Alcachofas con habitas al azafrán

4.0(107)

50 min

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

4.5(24)

15 min

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

4.7(78)

40 min

Barritas de queso y romero (sin gluten)

4.0(17)

1 h 30 min

Ensalada de platerina y judías verdes con burrata

5.0(2)

45 min

Pionono de salmón

4.3(15)

1 h 50 min

 Εμφάνιση όλων