Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
TM6 TM5

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

3.3 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de trigo sarraceno en grano
  • 1 chalota de aprox. 30 g, en mitades
  • 3 ramitas de cebollino fresco en trozos
  • 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de pimientos (amarillos y/o rojos) en trozos de aprox. 2 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 1200 g de agua
  • 100 g de queso feta en dados

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
1495 kJ / 357 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
38 g
Λιπαρά
17 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Νάτριο
634 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων