Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

150 gramo

Υλικά

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 gramo

Νάτριο 6 mg

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1306 kJ / 312 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 17 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PICADOS 76 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelette con salsa de frijol TM6

4.4(33)

30 λεπτ.

Salsa Bernesa TM6

4.7(9)

20 λεπτ.

Champurrado del puesto de tamales

4.2(34)

15 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(40)

15 λεπτ.

Nieve de tequila y ate de membrillo

4.3(4)

5 λεπτ.

Huevos en el Molde Universal

5.0(3)

15 λεπτ.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.2(27)

10 λεπτ.

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

4.0(3)

45 λεπτ.

Papilla de carne de res, zanahoria y apio (6-9 meses)

Καμία βαθμολογία

Papilla de pollo, arroz y acelgas (6-9 meses)

Καμία βαθμολογία

Papilla de papaya y avena (6-9 meses)

Καμία βαθμολογία

Papilla de manzana (+ 6 meses de edad)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων