Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g di yogurt bianco naturale
- 80 g di acqua
-
500
g di farina tipo 0
ή 500 g di farina semintegrale di tipo "2" - 5 g di sale
- olio neutro q.b.
- Διατροφή
- ανά 1 pezzo
- Θερμίδες
- 1064.9 kJ / 254.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.1 g
- Υδατάνθρακες
- 47.1 g
- Λιπαρά
- 1.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.4 g
- Νάτριο
- 23.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Panini cotti a vapore
2h 10min
Pane alle noci al Varoma
3 Std. 30 Min
Pane integrale al vapore
2h
Panini bovoli
4h
Pane rustico ripieno
29 godz.
Pane alla birra (TM6)
4h
Piadina (senza glutine)
1h 20min
Pane valdostano noci, uvetta e fichi
6 Std.
Pane alle erbe aromatiche
1h 30min
Piadina al miele
1 Std. 10 Min
Panini coniglietto al formaggio
45min
Filoncini alle olive e formaggio
1h 50 min.