Συσκευές & Αξεσουάρ
Filet mignon de porc farci aux pruneaux
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
2 filets mignons de porc (500 g env. chacun) (voir "Conseil(s)")
-
35 pruneaux dénoyautés (environ 340 g)
-
sel à ajuster en fonction des goûts
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol pour badigeonner les filets mignons
-
1250 g d'eau
-
1200 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (3 cm)
-
190 g d'oignons coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
1 ½ cube de bouillon de volaille1 ½ c. à café bombée de fond de volaille maison
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 - 2 c. à soupe de fécule de maïs
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
679 mg
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1640 kJ /
392 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix Friend®
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeau à la crème et aux morilles
40 λεπτ.
Poulet au vin jaune à la vapeur
1ωρ. 25 λεπτ.
Jarret de porc, patate douce et poireau
35 λεπτ.
Salade fatteh au poulet
1ωρ. 25 λεπτ.
Cuisse de dinde en robe de lard et pommes de terre
1ωρ. 55 λεπτ.
Boulettes suédoises aux courgettes
40 λεπτ.
Boulettes de dinde sauce moutarde
45 λεπτ.
Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo
1ωρ. 35 λεπτ.
Pita de poulet au curry
1ωρ. 30 λεπτ.
Boulettes épicées et nouilles chinoises
1ωρ. 30 λεπτ.
Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques
1ωρ. 30 λεπτ.
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40 λεπτ.