Southwestern Shepherd's Pie

Southwestern Shepherd's Pie

4.5 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Filling

extra virgin olive oil plus extra, to grease
1 oz
garlic cloves
3
fresh parsley leaves and tender stems
½ oz
dried rosemary
½ tsp
dried thyme
½ tsp
yellow onions quartered
8 oz
sweet potatoes in pieces (1 in.)
5 oz
carrots in pieces (1 in.)
4 oz
celery in pieces (2 in.)
4 oz
salt to taste
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
lean ground beef in pieces
8 oz
ground pork in pieces
8 oz
brown gravy mix
1 package
tomato paste
2 tsp
red bell pepper diced
1
canned black beans rinsed and drained
14 ½ oz
canned sweet corn rinsed and drained
14 ½ oz

Cauliflower Topping

water
20 oz
cauliflower florets
26 - 30 oz
unsalted butter cut into pieces
1 ½ oz
cream cheese cut into pieces
1 ½ oz
heavy whipping cream
3 oz
fresh cilantro leaves chopped
1 tbsp
salt to taste
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 3668 mg

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 2536 kJ / 606 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 12 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pantry Magic - #athomewiththermomix 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kung Pao Chicken

1 Std. 5 Min

Turkey and Corn Soup

1 Std. 5 Min

Butter Chicken

4 Std. 5 Min

Roasted Chicken with Vegetables

1 Std. 45 Min

Hamburgers

30 Min

Baked Chicken Nuggets

1 Std. 15 Min

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1 Std.

Salisbury Steak TV Dinner

1 Std.

Couscous with Lamb and Vegetables

50 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Korean Beef Bowl

1 Std.

Beef Barbacoa

2 Std.

Εμφάνιση όλων