Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Contorno di spinaci

Contorno di spinaci
4.5 175 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 500 g di acqua
  • 500 g di spinaci freschi in foglia
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino raso di sale + q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 212.5 mg
Πρωτεΐνη 4.3 g
Θερμίδες 449.5 kJ / 107.5 kcal
Λιπαρά 8.5 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Υδατάνθρακες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Di stagione 13 Συνταγές
Ιταλία
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

4.2(15)

40 λεπτ.

Carpaccio di patate con salsa tapenade

4.7(21)

35 λεπτ.

Purè di piselli

4.0(50)

40 λεπτ.

Peperonata sottovuoto

4.4(22)

1ωρ.

Insalata di cavolo al curry

4.8(122)

50 λεπτ.

Fagiolini piccanti con arachidi

4.4(46)

30 λεπτ.

Verdure miste al cartoccio

4.4(232)

35 λεπτ.

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

4.6(74)

1ωρ.

Asparagi alla parmigiana

4.3(67)

50 λεπτ.

Purè di verdure

4.6(37)

40 λεπτ.

Insalata di patate, ceci e spinaci

4.7(91)

1ωρ.

Puré aromatico di zucca

4.7(330)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων