Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau

Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau

4.5 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

150 g de petit épeautre
eau (2 fois le volume du petit épeautre dans la casserole) et 1000 g pour le bouillon
sel
150 g d'oignons coupés en quatre
130 g de poireau en rondelles
2 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de carottes coupées en rondelles
75 g de céleri branche coupé en tronçons (feuilles ciselées et réservées)
poivre moulu
1 saucisse de Morteau cuite (env. 500 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 3001 kJ / 723 kcal

Λιπαρά 52 g

Υδατάνθρακες 32 g

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