Συσκευές & Αξεσουάρ
Risoto de maçã com fiambre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
chalota30 g
-
azeite30 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
180 g maçã biológicamaçã s/ casca e s/ caroços, cortada em cubos (1 cm)180 g
-
água820 g
-
sal1 c. chá de
-
fiambre cortado em pedaços80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
670 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1861 kJ /
445 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
67 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Abril 2020
34 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMassa com frango e pesto de curgete
1 Std. 10 Min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 Min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min
Risoto de ervilhas e chouriço
35 Min
Salada de arroz integral proteica
55 Min
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1 Std. 10 Min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 Min
Carbonara com couve
35 Min
Curgetes recheadas com arroz e carne
1 Std. 5 Min
Paccheri com tomate-cereja, amêijoa e lulas
Keine Bewertungen
Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado
2 Std.
Tagliatelle com abóbora
1 Std. 10 Min