Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 30 g chalota
- 30 g azeite
- 320 g arroz p/ risoto
-
180
g maçã s/ casca e s/ caroços, cortada em cubos (1 cm)
ή 180 g maçã biológica - 820 g água
- 1 c. chá de sal
- 80 g fiambre cortado em pedaços
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1861 kJ / 445 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 67 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
- Νάτριο
- 670 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνEsparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 Min
Farfalle com bacon e cogumelos
55min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 Min
Carbonara de salsichas
40min
Risoto de salmão fumado e alho-francês
30 Min
Risoto de abóbora, caril e camarão
1h 20min
Empadão de arroz e carne
1h 15min
Arroz de tamboril
35 Min
Massa de forno da avó
1 Std.
Tagliatelle de brócolos
15min
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1 Std.
Arroz de lingueirão
2hod. 35min